Category Archives: Tíðindi

Svimjikapping í Páls Høll 24.-25. feb.

Leygardagin hin 24. og 25. februar 2018 er svimjikapping í Páls Høll.

Ongin almenn svimjing er hesar dagarnar.

Matwork Pilates skeið í Pálshøll

Matwork Pilates skeið í Pálshøll fyri ung sum eldri. Talan er um 6 vikurs skeið í viku 7 – 12.

Lær kroppin at kenna og fá betri kropskontrol 1 ferð um vikuna í 6 vikur kr. 1200,- , 2 ferð um vikuna í 6 vikur kr. 2000,-

Tilmeldaði velja seg á ynsktu venjingartíðirnar

Týsdagar 15-16 ella 19-20
Tórsdagar 14-15 ella 19-20

Les meira og meldið til á facebook – Movefo ella skriva til. 789920

 

Stutt um Pilates

Pilates snýr seg um at styrkja vøddanar – eisini teir smáu – við serligum venjingum, ið stimbra koordination og balansu.

Venjingarnar eru passandi fyri ung sum eldri. Við pilates fært tú ein sterkari krop og betri kropsburð.

Krabbameinsfelagið í Páls Høll

Týsdagin 16.01.18 kl. 13.00 byrjar ókeypis rørslutiltak hjá Krabbameinsfelagnum Í Páls Høll aftur.

Tiltakið er fyri øll, sum hava ella hava havt krabbamein og teirra avvarðandi. Dentur verður lagdur á venjingar, sum geva styrki og konditión.

Krabbamein rakar ikki bert tann sjúka, men alla familjuna. Tí verður skipað soleiðis fyri, at familjan kann vera saman um at venja. Hetta verður ein løta, har til ber at hava tað stuttligt, mennandi og samstundis koma í betri venjing.

Rørsla og styrkivenjing hava stóran týdning, bæði likamliga og sálarliga. Ítróttur og rørsla betra um útlitini fyri at fáa heilsuna aftur, samstundis, sum tað gevur styrki at standa ímóti hørðu viðgerðini.

Vant verður í Pálshøll í Vági týsdagar og hósdagar kl. 13.00. Vit gera lættan fimleika á landið, síðan fara tey, ið hava hug í hylin ellla í Sauna. Aftanná er møguleiki fyri einum kaffimuunni og einum prátið.

Venjari er Sigurð Marner Simonsen, fysioterapeutur.

Tilboðið er ókeypis

Kundi tú hugsað tær at fingið meiri at vita um rørslutiltakið, ella hevur tú spurningar um tilboðini hjá Krabbameinsfelagnum, kanst tú seta teg í samband við okkum á telefon 317959 ella umvegis teldupost kmf@krabbamein.fo.

Stongt 13. og 14. januar 2018

Av tí at svimjikapping er í Páls Høll 13. og 14. januar 2018, er ongin almenn svimjing hesar dagarnar.

Tó er Vælvera Fitness opið sum vant.

Stongt vegna umvælingar

11.des. steingja vit Páls Høll til viðlíkahald.

Vit lata upp aftur 27.-30 des.

Páls Høll er opin aftur sum vanligt 3.jan.2018.

Vælvera Fitness er opin sum vanligt. Tó er stongt 24.-25. des. og 31 des.-1.jan.

Páls Høll:
11.-26.Des.: Stongt vegna viðlíkahald
27.-30.Des: Opið sum vanligt
31.Des-2.jan: Stongt.

Rura Zoneterapi fyri børn í Páls Høll

Tann 14. des kl 12-14 er Rura í Páls Høll. Vit fara at hava ein workshop í zoneterapi fyri børn 0-3 ár. Børnini eru vælkomin við og vit trena zonerterapi á tykkara barn.

Vit fara at læra zoneterapi fyri:

Forkølilsi
Oyrapínu
Tannpínu
Forstoppilsi
Kropsligt óró
Søvn

Tú fær praktiska vegleiðing og eina skriftliga vegleiðing, so at tú sum foreldur er væl fyrireika, tá tú skal hjálpa barninum. Skeiðið kann nýtast til stór og smá børn (og vaksin)

Prísur 150 kr

Tilmelding er neyðug og fer fram við at ringja/smsa á 503860

Broyttar upplatingartíðir fríggjadagin 1.des

Í samband við at jólatræðið í Vági tendrar fríggjadgin 1.des. kl. 18.00 er opið í Páls Høll kl. 14-17 hendan dagin. Leygardagin 2.des er opið aftur sum vanligt

Krabbameinsfelagið í Páls Høll


Týsdagin 21.november møtast vit á Hotel Bakkin, til eina hugnaløtu og ein kaffimunn. Ongin venjing er í Páls Høll hendan dagin. Øll eru hjartaliga vælkomin.
 
Krabbameinsfelagið bjóðar ókeypis venjing í Pálshøll týsdagar kl. 13.00 og hósdagar kl. 13.00 framm til 14.desember. Øll eru hjartaliga vælkomin at vera við.
Um tit hava spurningar eru tit vælkomin at venda tykkum til Sigurð Marner Simonsen, fysioterapeutur tlf. 781000.

Páls Høll stongd í Desember.

11.des. steingja vit Páls Høll til viðlíkahald.
Vit lata upp aftur 27.-30 des.
Páls Høll er opin aftur sum vanligt 3.jan.2018.
Vælvera Fitness er opin sum vanligt. Tó er stongt 24.-25. des. og 31 des.-1.jan.
Páls Høll:
1.-10. Des.:        Opið sum vanligt
11.-26.Des.:       Stongt vegna viðlíkahald
27.-30.Des:       Opið sum vanligt
31.Des-2.jan:   Stongt.

Broyting í skránni hjá Parkinson Ráðstevnuni

Broyting!
Nakrar broytingar eru gjørdar í skránni. Nýggja skráin kann síggjast her:
Fríggjadag 13. okt
13.00 Smyril fer av Havnini
16.00 Móttøka og hugnaløta í Páls Høll við svimjing, sauna,vm.
18.00 Nátturði á Hotel Bakkin
19.00 Frammløga um Ráðstevnuna
Leygardag 14. okt
8.00-10.00 Morgunmatur á Hotel Bakkin
10.00 Páls Høll og Vælvera fitness lata upp
11.00 Felags fimleikur
12.00 Døgurði á Hotel Bakkin
14.00 Fyrilestur – Prátið
15.00 Lættur fimleikur í hylinum
18.00 Limafundur, øll eru vælkomin
19.30 Galla Døgurði, fyri luttakarar á ráðstevnuni
Sunnudagur 15. okt
8.00-10.00 Morgunmatur á Hotel Bakkin
11.00 Páls Høll og Vælvera fitness lata upp
11.00 Felags fimleikur
12.00 Døgurði á Hotel Bakkin
13.30 Fyrilestur- Maria Skaalum Petersen
15.00 Lættur fimleikur í hylinum
16.00 Samanumtøka
17.30 Smyril siglir av Krambatanga